【未来】牛鞭可以补肾壮阳 教你三种牛鞭汤的做法

功效：补肾扶阳，理虚益气。

功效牛鞭可壮阳，富含大量的钙、磷、铁等多种微量元素。

牛鞭汤的功效其实主要就是壮阳，但是还有滋补的作用，所以经常有人靠牛鞭汤来滋补身体，因为很多时候男人的身体是很虚弱的，及时进补还是有一定的效果的。

枸杞子对血虚劳损、头晕乏力、耳鸣健忘有一定的食疗作用。 爱心提示一般皆可食用，补肾壮阳，少儿不宜。 虽然上面介绍的三种牛鞭汤的做法是不同的，而且用到的食材也是不一样的，但是它们的功效基本是差不多的。

杞鞭壮阳汤材料用料原材料：牛鞭克，牛骨汤克，枸杞子克，肉苁蓉克，姜克，母鸡克。 调味料：盐克，鸡精克，糖克，胡椒粉克。 做法、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用。将净锅上火，放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡，大火烧开转小火炖分钟调味即成。

主治：治虚劳癖瘦，胃呆食少，崩漏，带下，产后乳少，肾虚阳痿、遗精，腰膝酸软清炖枸杞牛鞭汤材料牛鞭一条，枸杞克。 做法牛鞭洗净切断焯水备用。 要想吃软嫩一点，先放入高压锅焖煮分钟取出。 将软嫩牛鞭放入锅内，加入适量的水、姜片、黄酒开大火烧煮。 锅开后加入适量的盐、味精、胡椒粉、枸杞及葱花拌匀即可。

用料：牛鞭三斤，鸡脯肉十两，胡萝卜，青椒，料酒，葱，姜。 制法：牛鞭用清水微火煮沸四小时，放入清水内漂凉，抠去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成条状，再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。 把全部用料放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。